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Maternity Yoga

 

 

 

 

 

瑜悦伽期

练出孕期好心情~

 

 

 

 

孕育的过程是美妙而难忘的，这个过程充满了幸福与感动。

8月22日，由淮安泽明妇产医院联合合生元、爱哆哆、童画世界、周大生倾情举办，第二届泽明孕产瑜伽体验营，为淮安数百名孕妈带来一场“孕”动与胎教完美融合的孕期盛会。

 

 

 

 

 

作为泽明第二届孕产瑜伽体验营，在保持了首届品质的基础上，本次又有新的创新和花样，特别增加了很多互动和实际体验操作环节，就是为了让孕妈妈在身心得到放松的同时，了解更多孕产知识，以此为契机，传递绿色孕育正能量。

话不多说

先来一波新鲜出炉的

麻麻美照

 

 

 

 

 

 

下面跟着小编的镜头

一起来回顾下吧

 

感悟“孕”动之美 助力科学分娩

 

活动还未开始

许多孕妈们就早早来到现场

 

 

明星导师 现场授课

 

本次瑜伽体验活动旨在为更多的孕妈们带去科学合理的孕期瑜伽胎教，减缓孕期不适症状，特邀《延禧攻略》中饰演明玉的姜梓新小姐姐的私人瑜伽教练陈晨老师现场教学。

 

一曲轻柔的音乐

拉开了本次活动序幕

 

伴随着柔和、舒适的音乐

在专业瑜伽陈晨老师柔声款款的指导下

数百名宝妈们一同开始练习瑜伽

呼吸吐纳、舒展肢体

内心获得平静的同时

也缓解了身体上的酸痛

 

 

 

 

 

孕产大咖 面对面交流

 

除了放松身心的瑜伽课程，泽明妇产还特邀原淮安市二院妇产科主任，现淮安泽明妇产医院妇产科主任周莉清；原淮安市妇幼保健院孕妇学校校长，现淮安泽明月子中心院长乔春阳为准妈妈们分别讲解了孕期保健、泽明无痛分娩技术以及产褥期保健、科学坐月子的意义、产后修复的重要性等孕产知识。

周莉清主任

乔春阳院长

 

精彩互动 知识快乐两不误

 

 

分娩姿势互动

 

现场，我们还为孕妈妈们准备了，2018年热剧《知否》中明兰的同款分娩姿势互动环节，帮助孕妈们在胎儿健康状况良好的前提下，了解、认识更多科学的生产姿势，在分娩时，可以自由选择，使分娩回归到最自然的状态，让生产更为顺利。

 

孕妈妈体验

“明兰同款”分娩姿势

 

 

 

 

准爸冲奶粉比赛

 

妈妈的相关知识学习了，怎么能少的了准爸爸们的。

 

 

 

大奖抽不停，谁是幸“孕”妈妈

 

在干货满满的瑜伽课程后，幸运大抽奖环节，将体验活动的气氛推向了一个又一个高潮。

 

 

 

这不仅是一场爱意满满的瑜伽体验，也是一场收获满满的孕妈大聚会！除了人手一份的伴手礼，实用孕产礼品、丰厚的互动礼，现场还送出了一二三等大奖！

 

 

 

幸运三等奖

 

 

 

幸运二等奖

 

 

 

幸运一等奖

 

 

合理的孕期运动可以促进孕妇血液循环，增加血氧含量，维持血糖、血压稳定，控制体重，消除疲劳，振奋精神，保持心情愉悦，增强孕妇体质，提高胎儿免疫力，增强孕妇肌力，为顺利分娩创造条件。

泽明妇产希望通过举办此类公益性的孕期活动，带给孕妈妈愉悦的心情的同时，缓解孕期的不适情绪，引导孕妈们树立健康的孕育观念，培养科学的生育理念，以最佳的状态迎接宝宝的诞生。

  让我们相约下一次的瑜伽体验营！